{"id":901,"date":"2022-02-11T16:00:54","date_gmt":"2022-02-11T14:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/?p=2311"},"modified":"2022-02-05T10:22:18","modified_gmt":"2022-02-05T08:22:18","slug":"come-scegliere-materasso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/come-scegliere-materasso\/","title":{"rendered":"Come Scegliere un Materasso &#8211; Chiavi e Raccomandazioni"},"content":{"rendered":"<p>La scelta di un materasso \u00e8 una decisione importante. In media, dovremmo <strong>rinnovare il materasso ogni 8 anni<\/strong> in modo che non abbia un impatto negativo sul nostro tempo di sonno.<\/p>\n<p>La nostra postura nel sonno, l&#8217;altezza e il peso sono solo alcuni dei fattori importanti da prendere in considerazione.<\/p>\n<p>In questo articolo ti mostrer\u00f2 <strong>tutto quello che devi sapere per scegliere il materasso che meglio si adatta alle tue esigenze<\/strong> e ti rende pi\u00f9 facile il riposo ogni notte.<\/p>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contenuto<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#I_punti_piu_importanti_nella_scelta_del_materasso\">I punti pi\u00f9 importanti nella scelta del materasso<\/a><ul><li><a href=\"#1_Peso_e_altezza\">1. Peso e altezza<\/a><\/li><li><a href=\"#2_Sara_per_una_sola_persona\">2. Sar\u00e0 per una sola persona?\n<\/a><\/li><li><a href=\"#3_La_tua_posizione_per_dormire\">3. La tua posizione per dormire<\/a><\/li><li><a href=\"#4_Hai_il_sonno_agitato\">4. Hai il sonno agitato?\n<\/a><\/li><li><a href=\"#5_Sei_piu_colpito_dal_freddo_o_dal_caldo\">5. Sei pi\u00f9 colpito dal freddo o dal caldo?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Tipi_di_materassi_per_materiale\">Tipi di materassi per materiale<\/a><ul><li><a href=\"#Viscoelastico\">Viscoelastico<\/a><\/li><li><a href=\"#Schiuma_di_poliuretano\">Schiuma di poliuretano\n<\/a><\/li><li><a href=\"#Materasso_a_molle\">Materasso a molle\n<\/a><\/li><li><a href=\"#Lattice\">Lattice\n<\/a><\/li><li><a href=\"#Tu_potresti_anche_essere_interessato_a\">Tu potresti anche essere interessato a<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n\n<h2><span id=\"I_punti_piu_importanti_nella_scelta_del_materasso\">I punti pi\u00f9 importanti nella scelta del materasso<\/span><\/h2>\n<h3><span id=\"1_Peso_e_altezza\">1. Peso e altezza<img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-2493\" src=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/Peso-y-estatura-300x180.jpg\" alt=\"Peso e altezza\" width=\"377\" height=\"226\" \/><\/span><\/h3>\n<p>La cosa migliore da fare \u00e8 cercare un materasso solido adatto al proprio peso: non si ha bisogno della stessa fermezza per un bambino che pesa 40 kg e per un adulto grande che pesa 100 kg. <strong>Normalmente, la gravit\u00e0 e il peso tendono a distruggere tutti i nostri mobili e i materassi non fanno eccezione<\/strong>.<\/p>\n<p>Quindi, scegliere un materasso solido eviter\u00e0 l'&#8221;effetto zattera&#8221; o la deformazione della superficie come una valle quando lo usiamo da un po&#8217; di tempo. Ma, per le persone pi\u00f9 leggere, la raccomandazione \u00e8 invertita, poich\u00e9 avranno bisogno di una superficie flessibile che fornisca comfort.<\/p>\n<p>D&#8217;altra parte, <strong>quando si parla di altezza, la raccomandazione \u00e8 di scegliere un materasso che misuri circa 10 cm in pi\u00f9 della vostra altezza<\/strong>; cos\u00ec, se si tratta di un materasso per una coppia, dovremmo prendere la persona pi\u00f9 alta come riferimento per la lunghezza, una misura usuale sar\u00e0 190cm.<\/p>\n<h3><span id=\"2_Sara_per_una_sola_persona\">2. Sar\u00e0 per una sola persona?<br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-2494\" src=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/Colchon-para-dos-300x180.jpg\" alt=\"Materasso per due\" width=\"375\" height=\"225\" \/><\/span><\/h3>\n<p>Se dormite in coppia, dovreste pensare alle misure, come abbiamo detto prima, considerando la persona pi\u00f9 alta come riferimento per la lunghezza. Sebbene, in questa sezione \u00e8 anche importante sottolineare che, dovremmo cercare un <strong>materasso spesso che assorba correttamente il movimento<\/strong>, senza deformarsi e senza che il cambiamento di posizione dell&#8217;altra persona ci metta a disagio.<\/p>\n<p>In termini di spessore, per tutti, dovremmo considerare un materasso con un <strong>minimo di 15 cm<\/strong> e una larghezza minima di 90 cm per chi dorme da solo, e un minimo di 150 cm se dormiamo in compagnia o abbiamo un letto matrimoniale.<\/p>\n<p><strong>Naturalmente, se cercate il riposo di un re, un materasso king size con 200x 200 cm sar\u00e0 proprio quello che vi serve<\/strong>.<\/p>\n<h3><span id=\"3_La_tua_posizione_per_dormire\">3. La tua posizione per dormire<img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-907\" src=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/Postura-al-dormir-300x180.jpg\" alt=\"posizione per dormire\" width=\"377\" height=\"226\" srcset=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/Postura-al-dormir-300x180.jpg 300w, https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/Postura-al-dormir.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 377px) 100vw, 377px\" \/><\/span><\/h3>\n<p>Ci sono quelli che dormono <strong>supini con la schiena completamente orizzontale, per i quali il miglior tipo di materasso \u00e8 quello con una superficie dura<\/strong>, poich\u00e9 questo evita una cattiva postura a livello vertebrale, cervicale e lombare (schiena, testa e collo).<\/p>\n<p><strong>Chi dorme di lato star\u00e0 bene con un materasso di rigidit\u00e0 intermedia<\/strong>, perch\u00e9 pu\u00f2 proteggere la sua schiena e adattarsi alla forma delle sue spalle e dei suoi fianchi.<\/p>\n<p>Invece, <strong>chi dorme a pancia in gi\u00f9 dovrebbe cercare un materasso morbido<\/strong> che eviti cattive posture del collo e non affatichi la colonna vertebrale durante il sonno.<\/p>\n<h3><span id=\"4_Hai_il_sonno_agitato\">4. Hai il sonno agitato?<br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-2498\" src=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/Inquietud-al-dormir-300x180.jpg\" alt=\"Irrequietezza durante il sonno\" width=\"377\" height=\"226\" \/><\/span><\/h3>\n<p>Se siete una di quelle persone che cambiano molte volte la posizione durante il sonno, allora avrete bisogno di un materasso che sia adatto alle vostre abitudini di sonno. <strong>Il tipo perfetto per queste persone \u00e8 di solito una superficie solida<\/strong>, in modo da permettere un movimento senza sforzo e non causare lesioni dovute a cambiamenti posturali.<\/p>\n<p>D&#8217;altra parte, <strong>coloro che tendono a dormire in una posizione o non si muovono troppo durante il sonno possono basare la loro scelta sulla postura<\/strong>.<\/p>\n<h3><span id=\"5_Sei_piu_colpito_dal_freddo_o_dal_caldo\">5. Sei pi\u00f9 colpito dal freddo o dal caldo?<\/span><\/h3>\n<p>Un materasso deve avere un tessuto traspirante, ma questa \u00e8 una caratteristica che deriva dai materiali che lo rivestono. Per esempio, quei materassi in cui l&#8217;aria passa meglio, si favorisce la perdita di umidit\u00e0 dal corpo, quindi si avr\u00e0 molto meno calore.<\/p>\n<p>Pertanto, se <strong>si soffre gli effetti del caldo<\/strong> o si vive in una zona con un&#8217;estate inclemente, <strong>la migliore raccomandazione \u00e8 quella di cercare un buon materasso a molle<\/strong>, poich\u00e9 sono quelli che offrono una maggiore traspirazione e rimangono molto pi\u00f9 freschi nella stagione calda.<\/p>\n<h2><span id=\"Tipi_di_materassi_per_materiale\">Tipi di materassi per materiale<\/span><\/h2>\n<p>Esiste una grande diversit\u00e0 di materassi le cui principali differenze sono i materiali di cui sono fatti e ci\u00f2 che possono offrire ad ogni persona. Tuttavia, \u00e8 importante sottolineare che nessun materasso \u00e8 migliore di un altro e che tendono ad adattarsi alle esigenze degli utenti. Qui vi raccontiamo le particolarit\u00e0 di ognuno di essi:<\/p>\n<h3><span id=\"Viscoelastico\">Viscoelastico<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2499\" src=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/Viscoelastico-300x180.jpg\" alt=\"Viscoelastico\" width=\"378\" height=\"227\" \/><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Il loro prezzo \u00e8 nella fascia media e sono raccomandati per coloro che passano molto tempo a letto o per coloro che dormono sul fianco.<\/li>\n<li>Hanno una densit\u00e0 variabile a seconda dei componenti interni (bassa, media, alta).<\/li>\n<li>Sono adattabili con una <strong>buona vestibilit\u00e0 al corpo<\/strong> e poca trasmissione del movimento, anche se la loro <strong>traspirabilit\u00e0 \u00e8 bassa<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Schiuma_di_poliuretano\">Schiuma di poliuretano<br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2501\" src=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/Espuma-de-poliuretano-300x180.jpg\" alt=\"Schiuma di poliuretano\" width=\"378\" height=\"227\" \/><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Sono adatti a tutti i budget e sono destinati a un uso temporaneo o sporadico.<\/li>\n<li><strong>La loro densit\u00e0 \u00e8 medio\/alta con superfici pi\u00f9 solide e dure; ma, poco peso per muoverle<\/strong>.<\/li>\n<li>Non sono raccomandati per l&#8217;uso quotidiano, non sono molto traspiranti e sono noti per essere suscettibili agli acari della polvere.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Materasso_a_molle\">Materasso a molle<br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2502\" src=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/colchon-de-muelles-300x180.jpg\" alt=\"Materasso a molle\" width=\"378\" height=\"227\" \/><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Materassi di alta gamma con grandi prestazioni di traspirazione.<\/li>\n<li>Densit\u00e0 media\/alta a seconda dei materiali.<\/li>\n<li>Zone indipendenti e poca trasmissione dei movimenti.<\/li>\n<li><strong>Molto resistente, anche se un po&#8217; pesante e rumoroso<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Lattice\">Lattice<br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2503\" src=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/colchon-de-latex-300x180.jpg\" alt=\"materasso in lattice\" width=\"377\" height=\"226\" \/><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>I prezzi vanno dalla fascia media a quella alta in un batter d&#8217;occhio, a seconda che siano sintetici o naturali.<\/li>\n<li><strong>Bassa\/media densit\u00e0 con caratteristiche ipoallergeniche e antiacaro<\/strong>.<\/li>\n<li>Ideale per chi si muove quando dorme e per i letti matrimoniali.<\/li>\n<li>Sono molto flessibili e durevoli.<\/li>\n<\/ul>\n<p>In conclusione, i materiali possono dire molto sulle caratteristiche di un materasso, ma rispondere alle 5 domande chiave render\u00e0 tutto pi\u00f9 chiaro. Perch\u00e9, <strong>anche se non ci sono due persone uguali, tutti condividiamo il pensiero di cercare il massimo comfort quando si dorme<\/strong>.<\/p>\n\n<div class=\"su-divider su-divider-style-default\" style=\"margin:15px 0;border-width:2px;border-color:#eee\"><\/div>\n<h3><span id=\"Tu_potresti_anche_essere_interessato_a\">Tu potresti anche essere interessato a<\/span><\/h3>\n<div class=\"pt-cv-wrapper\"><div class=\"pt-cv-view pt-cv-grid pt-cv-colsys\" id=\"pt-cv-view-de679acbi3\"><div data-id=\"pt-cv-page-1\" class=\"pt-cv-page\" data-cvc=\"4\"><div class=\"col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 pt-cv-content-item pt-cv-1-col\" ><div class='pt-cv-ifield'><a href=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/miglior-robot-aspirapolvere\/\" class=\"_self pt-cv-href-thumbnail pt-cv-thumb-default\" target=\"_self\" ><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"180\" src=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Los-mejores-robots-aspirador-del-mercado-300x180.jpg\" class=\"pt-cv-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Los-mejores-robots-aspirador-del-mercado-300x180.jpg 300w, https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Los-mejores-robots-aspirador-del-mercado.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\n<h4 class=\"pt-cv-title\"><a href=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/miglior-robot-aspirapolvere\/\" class=\"_self\" target=\"_self\" >Top 7 Migliori Robot Aspirapolvere del 2025 [Confronto]<\/a><\/h4><\/div><\/div>\n<div class=\"col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 pt-cv-content-item pt-cv-1-col\" ><div class='pt-cv-ifield'><a href=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/migliori-aspirapolvere-senza-filo\/\" class=\"_self pt-cv-href-thumbnail pt-cv-thumb-default\" target=\"_self\" ><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"180\" src=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/i-migliori-aspirapolvere-senza-filo-qualita-prezzo-300x180.jpg\" class=\"pt-cv-thumbnail\" alt=\"i migliori aspirapolvere senza filo qualit\u00e0 prezzo\" srcset=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/i-migliori-aspirapolvere-senza-filo-qualita-prezzo-300x180.jpg 300w, https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/i-migliori-aspirapolvere-senza-filo-qualita-prezzo.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\n<h4 class=\"pt-cv-title\"><a href=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/migliori-aspirapolvere-senza-filo\/\" class=\"_self\" target=\"_self\" >Top 7 Migliori Aspirapolvere senza Filo del 2025 [Confronto]<\/a><\/h4><\/div><\/div>\n<div class=\"col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 pt-cv-content-item pt-cv-1-col\" ><div class='pt-cv-ifield'><a href=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/migliori-condizionatori-portatili\/\" class=\"_self pt-cv-href-thumbnail pt-cv-thumb-default\" target=\"_self\" ><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"180\" src=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/Migliori-condizionatori-portatile-300x180.jpg\" class=\"pt-cv-thumbnail\" alt=\"Migliori condizionatori portatile\" srcset=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/Migliori-condizionatori-portatile-300x180.jpg 300w, https:\/\/hogarmaster.com\/it\/wp-content\/uploads\/Migliori-condizionatori-portatile.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\n<h4 class=\"pt-cv-title\"><a href=\"https:\/\/hogarmaster.com\/it\/migliori-condizionatori-portatili\/\" class=\"_self\" target=\"_self\" >I 7 Migliori Condizionatori Portatili del 2025 [Comparazione]<\/a><\/h4><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dormire bene \u00e8 di vitale importanza per la nostra salute, quindi in questo articolo vi diamo alcuni consigli su come scegliere un buon materasso.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":910,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-901","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.0 - 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